Lekcja otwarta
05.11.2026
godz. 11.55-12.40
Miejsce realizacji: Zajęcia odbywać się będą w Zespole Szkół im. Władysława Orkana w Marcinkowicach, Marcinkowice 1, 33-393 Marcinkowice (hala PCS)
Informacje pod numerem telefonu: +48 18 443 71 72 w. 25 tel. kom.: 513 042 386
Adresat: nauczyciele wychowania fizycznego szkół ponadpodstawowych
Treści programowe:
- nauka i doskonalenie techniki rzutów do bramki z podłoża oraz z wyskoku z pozycji rozgrywającego, skrzydłowego i obrotowego,
- celowanie w wyznaczone strefy bramki (rzuty proste, kozłem),
- zapoznanie z zasadami bezpiecznego lądowania oraz przepisami dotyczącymi linii pola bramkowego,
- kształtowanie siły eksplozywnej i koordynacji ruchowej.
Prowadzący: Krzysztof Pierzchała - nauczyciel doradca metodyczny, MCDN Ośrodek w Nowym Sączu
Zasady rejestracji i płatności
ZAPISZ SIĘ
Liczba godzin:
1 godz.
Cena:
bezpłatne