Uodpornij się, by lepiej żyć i pracować

Cel szkolenia: Celem jest wzmocnienie odporności psychicznej i emocjonalnej nauczycieli, zwiększenie ich umiejętności radzenia sobie z trudnościami zawodowymi, a także rozwijanie umiejętności konstruktywnego podejścia do stresu i wypalenia zawodowego. 

Adresaci:  nauczyciele wszystkich etapów edukacyjnych, pedagodzy, psycholodzy szkolni, wychowawcy internatu.

Treści programowe:

• Rezyliencja i jej znaczenie w pracy nauczyciela.
• Identyfikacja źródeł stresu.
• Budowanie odporności na stres.
• Zarządzanie emocjami i zapobieganie wypaleniu zawodowemu.
• Osobista strategia rezyliencji- plan i wdrażanie.

Prowadzący:  Mariola Kozak, nauczyciel konsultant MCDN OK

Zasady zapisów i płatności oraz regulamin szkoleń MCDN

ZAPISZ SIĘ