Asertywność część 1 – podstawowe techniki

Celem szkolenia jest zapoznanie uczestników z podstawowymi zagadnieniami asertywności jako postawy w relacjach z innymi. Uczestnicy zapoznają się i przećwiczą podstawowe formy i techniki przyjmowania i komunikowania potrzeb w szacunku dla siebie i innych. Będą mieli okazję wymienić się doświadczeniami z sytuacji, które mogą sprawiać trudność w relacjach z innymi oraz zainspirować się asertywnymi sposobami radzenia sobie z nimi.

Adresaci: wszyscy zainteresowani nauczyciele

Treści programowe:

• Asertywna postawa wobec siebie i innych.
• Siła asertywności – jak bardzo „trzeba” być asertywnym.
• Podstawowe techniki asertywnej komunikacji: przyjmowanie pochwał, komunikowanie potrzeb, asertywna prośba i odmowa.

Prowadzący: Aneta Kordas – psycholog, psychoterapeuta, trener umiejętności miękkich. Prowadzi psychoterapię, współpracuje z organizacjami w zakresie profilaktyki zdrowia psychicznego i interwencji kryzysowej. Koordynator i trener w programie szkoleniowo-superwizyjnym „Oswajanie depresji” dla nauczycieli ze Specjalnego Ośrodka Szkolno-wychowawczego dla Dzieci Niewidomych i Słabowidzących w Krakowie.
Kierownik formy: Marta Szałach

ZASADY REJESTRACJI I PŁATNOŚCI

ZAPISZ SIĘ

Forma realizowana we współpracy z KOT