godz. 15.00 do 17.15
Miejsce realizacji: IV Liceum Ogólnokształcącym - sportowym w Nowym Sączu ul. Nadbrzeżna 77
Informacje pod numerem telefonu: +48 18 443 71 72 w. 25 tel. kom.: 513 042 386
Adresat: nauczyciele wychowania fizycznego ze szkół podstawowych, ponadpodstawowych z terenu powiatu limanowskiego, nowosądeckiego, gorlickiego i miasta Nowy Sącz.
Treści programowe:
- ćwiczenia z gumami oporowymi
- poprawa zdrowia i sprawności fizycznej
- zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej
- zwiększenie zakresu ruchomości i elastyczności stawów
- poprawa koordynacji i równowagi
Prowadzący : Krzysztof Pierzchała – nauczyciel doradca metodyczny z wychowania fizycznego MCDN Ośrodek w Nowym Sączu

ZASADY REJESTRACJI I PŁATNOŚCI
ZAPISZ SIĘ